28 lut 2018

anty-grypina



Tak zwana 

anty-grypina

Syrop który wzmacnia odporność i do walki z przeziębieniem





1-2 ząbki czosnku ( dwa dla odważnych )
20 g imbiru, pokrojonego w cienkie plasterki
2 cytryny, bez skórki i bez nasion
1 grejpfrut bez skórki, ale z nasionami
4 łyżki miodu
300 g wody

Dodaj imbir i czosnek do naczynia miksującego i posiekaj 10 s / obroty 10, należy znunąć wszystko w dół i powtórzyć to samo.
Teraz dodaj cytrynę, grejpfrut i miksuj przez 1 min /obroty 10
Na sam koniec dodaj miód i wodę 
i ponownie wszystko wymieszaj przez 20 sekund / obroty 10




należy przechowywać w lodówce i pić kilka razy dziennie, 
można podawać z herbatą albo z ciepłą wodą, 
ale nie goracą, aby witaminy zostały w napoju, 
albo pić jak my nie rozcieńczone
Nie robić podwójnej ilości, 
lepiej zrobić co 2-3 dni świeży napój
no chyba ze cała rodzina pije :(

życzę ci szybkiego powrotu do zdrowia




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

MOJE INNE CIEKAWE PRZEPISY