28 mar 2018

Porridge - albo po prostu owsianka :)

Porridge - albo po prostu owsianka :)

Moja córka się śmieje, 
mówi jak namówić ludzi żeby jedli płatki owsiane ? 
poprostu nazwać je po angielsku 
porridge 
i już modne i zdrowe śniadanko gotowe :)




co potrzeba

125 g wody
125 g mleka
25-30 g płatków owsianych
1 łyżeczka miodu
Szczypta soli

Wykonanie

Dodaj wodę, mleko, miód, sól i płatki owsiane do garnka miksującego i gotuj przez 10 min / 90 stopni / lewe obroty 1
w tym czasie przygotuj owoce według własnego uznania, np. banany, jagody, nasiona chia lub płatki kokosowe, jabłuszka poprostu co lubisz
Najlepiej podawać na gorąco z owocami, ale smakuje też na zimno











Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

MOJE INNE CIEKAWE PRZEPISY