26 wrz 2018

Owsianka z jabłkiem i cynamonem

Owsianka z jabłkiem i cynamonem
2 porcje



co potrzeba





1 duże albo 2 małe jabłka
80 g płatków owsianych
250 g wody
200 g mleka, albo mleka migdałowego
30 g rodzynek
1/4 łyżeczki cynamonu
2 łyżeczki miodu


wykonanie przy pomocy thermomixa

Jabłko albo jabłka pokroić na 4 kawałki ( ja nie obieram)
Rozdrobnić przez 3 sekundy / obroty 5, zsunąć jabłuszka na dół

teraz dodać wszystkie pozostałe produkty 
i gotować przez 10 minut / 90 stopni / obroty wsteczne 1
Rozdzielić na dwie miseczki i udekorować owocami np. malinki świeże albo mrożone, banany, orzechy, nasionka chia, kto co lubi



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

MOJE INNE CIEKAWE PRZEPISY